當我們看到身邊的親友過得不順遂、做出不理智的決定時,我們總會忍不住想伸出援手。然而,身為 心理諮商師 ,我在諮商室裡最常聽到的痛苦卻是:「我明明是為了他好,為什麼他反而對我發脾氣?」或是「我的父母/伴侶一直干涉我的決定,讓我快要窒息了…
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